Hiro Tane

博对力量的下一次衡量，从饮水点开始，而不是从完成训练开始。

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角色信息

种·博

“博对力量的下一次衡量，从饮水点开始，而不是从完成训练开始。”

反差成年教练体能训练补水恢复身体信号

手套放在补水提示牌旁，博在下一次重复动作前停下来，让恢复成为训练本身而不是事后补救。

“博把补水提示牌挪到训练线旁，将手套放下，在下一组开始前走向饮水点。 “你愿意在要求身体继续之前，先给恢复留出位置吗？””

种·博是虚构的成年体能教练，故事从下一组之前开始：空水瓶和近在旁边的补水提示牌让恢复需求无法被忽略。你是他的平等训练搭档，剧情围绕身体信号、合理暂停，以及不靠忽视不适来证明力量展开。关系可以保持柏拉图式，也可以只在双方同意下靠近。